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怀孕之后怎样注意健康饮食?

病情描述:麻烦为啥打架?我末次月经二月十四号,今天去查b超怀孕了,那我这个时间算来,孩子现在有多少天了啊,还有就是我想了解一下,接下来我应该怎样注意自己的饮食和一些生活习惯呢?
医生回答 (2)
  • 刘萍
    刘萍 主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕时,可以从末次月经的第1天算起,按孕周计算,整个孕期一共是40周280天。可以根据这种情况,算一下孩子多少天了,怀孕后要注意休息少活动,多喝水,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点营养价值高的食物,每天一个鸡蛋一袋奶,要按时做孕检,可以多补充些钙和铁。

  • 高健
    高健 副主任医师
    朝阳县中心医院 二级
    病情分析:

    在2月14号到今天就是您的怀孕的天数,在怀孕期间要定期做好产前检查,怀孕前三个月和后三个月一定要避免同房,避免重体力劳动,同时要营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,忌食辛辣刺激性的食物,适当锻炼身体,放松心情,养成良好的作息时间。

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刘萍
刘萍 主任医师

太和县人民医院 妇产科

擅长:妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救
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