屁股扁平,怎样矫正?
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
屁股扁平一般是不需要做矫正的,因为它没有什么疼痛感,它也不影响你的生活,如果感觉不好看的话,可以穿一些宽松的衣服,那是看不出来的,可以适当的锻炼进行改善体型,个人感觉只要人健康,就不需要太过于担心这些东西,等一会儿就可以多吃青菜和水果,要是不要吃辛辣刺激的食物
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病情分析:
屁股扁平,可以在专业的康复师指导下进行臀部的康复功能锻炼,平常不要久坐,平常可以多参加户外活动,多跑步,多做瑜伽,锻炼身体,增强抵抗力,可以多吃新鲜的,牛肉,鸡蛋,牛奶虾等高钙,高蛋白的食物,多吃新鲜的苹果,葡萄,橘子,等富含维生素c的水果。
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