30年高血压史怎么降血压？
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病情分析：
长时间血压偏高的人群应该遵从医嘱吃一些长效降压药，目前来讲我国降压药主要分为5大种类，可以根据自己的情况选择适合自己的降压药，单一用药效果不好也应该考虑联合用药，吃药过程中生活上的各项护理也是比较重要的，尽量低盐低脂低钠饮食，并且配合轻度的运动锻炼。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
高血压病是个老年慢性疾病逐渐的频繁心脑，所以有高血压病的病人需要规范治疗的服用降压药来使血压控制在正常范围，不能熬夜上火，不要有大喜大怒，养成良好的生活习惯和饮食习惯，在专业医生指导下使用降压药，不能随便停药或者是减药。
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