抽筋踢足球可以吗？
病情描述：抽筋踢足球可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，抽筋的话主要考虑是着凉，血液循环不好，缺钙导致的，平时要注意休息，避免过于劳累，平时建议适当的补钙。最好还是不要踢足球，不要做剧烈的运动，以免导致抽筋加重。平时注意不要长时间站立，适当的泡泡脚，必要的时候建议去医院化验一下微量元素检查。
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病情分析：
如果有抽筋的现象，应该注意保暖，可以做按摩的治疗，治疗好了以后再进行踢足球，平时的时候应该注意补充钙，如果缺钙严重的时候，就容易导致腿抽筋儿，可以喝葡萄糖酸钙，或者是熬点大骨头汤喝，这个大骨头汤的钙的含量比较高，或者是多吃点海产品，海带紫菜，虾这一类的食物。
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