哺乳吃鱼油可以吗？
病情描述：哺乳吃鱼油可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，鱼油当中富含丰富的微量元素以及营养成分，对于哺乳期的女性来说，是非常好的营养品，可以适当的吃一些，女性在哺乳期的时候饮食一定要注意以高热量高蛋白为主，禁忌吃辛辣刺激寒凉的食物，同时尽量少吃海鲜等容易引起过敏的食物。
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陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所 一级
您好，很高兴为您解答，哺乳期是可以吃鱼油的，它里面的主要营养成分DHA有利于婴幼儿的大脑和视网膜的发育，是有很大的好处的，哺乳期要尽量避免自己使用药物，如有必要，要在医生的指导下服用，保持心情舒畅加强营养，生活规律，不要熬夜。
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