白天吃赖氨酸片能长高么?

病情描述：我女儿今年六岁了，身高都比别人同龄的孩子低，现在还不到1米，我听朋友说白天给孩子吃赖氨酸片能长高，我朋友的孩子已经吃了半年了，身高长了4厘米，白天吃赖氨酸片能长高么?

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

白天吃赖氨酸片能长高，赖氨酸是人体必需的氨基酸，人体自身无法合成。它只能由人体之外的东西来补充。赖氨酸对人体有很大的影响。它能促进脑垂体的生长，刺激骨骼的生长，使骨骼强壮。因此，身高的增长离不开赖氨酸，可以给孩子一段时间。另外，要加强锻炼，平时让孩子晒太阳，多参加户外活动，有助于吸收钙，促进骨骼生长。
梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心二级乙等

病情分析：

赖氨酸是人体的必需氨基酸之一，可促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。人体不能合成必须由食物供给，一般富含蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、乳制品和豆类。一般吃素食的人较易缺乏赖氨酸。玉米缺乏赖氨酸，搭配着吃可以补充，一些从事激烈运动的运动员，对于必需氨基酸的需求也比常人高。只要孩子不偏食，应该是不缺乏，没必要刻意补。

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