最近压力很大，总是出现幻觉怎么办？
病情描述：医生，你好！我在中国人寿保险公司上班，因为最近出单问题。搞得我我压力很大，因为这个月的人数还不够，但是有没有人可以帮我，所以压力很大，最近上班有点紧张，经常熬夜。出现些病症，老是出现幻听，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
结合患者的症状，主要是通过药物和干预治疗综合疗法，适当的口服抗抑郁以及安神类的药物调整治疗，条件允许的情况下适当的参加社交活动，通过沟通来转移工作当中的压力，平时多户外活动，呼吸新鲜空气，疗效不是很好的话，也可以到当地正规的心理咨询中心进行沟通治疗。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
建议患者多外出运动，通过运动来调节心情，另外要注意调整饮食结构，养成良好的生活习惯，建议日常生活中饮食以清淡、易消化为主，少吃多餐，多样化且富有营养，忌食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，戒烟戒酒，压力过大时建议寻求心理医生的帮助，多与亲戚朋友沟通，避免情绪过于激动。
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