老年人的心脏保护该怎么做？
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
年纪大的人首先应该保持良好情绪，不要让老人受到精神上的刺激，精神上受到刺激之后会导致血压升高，引起其他心脑血管疾病，日常生活中也要避免剧烈的运动和锻炼，而且饮食上不要吃油腻难消化的食物，避免导致体内血管毒素过多造成血管狭窄或者堵塞。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
老年人如果出现心脏疾病，这种情况出现，容易导致心慌心悸，有可能会导致胸闷气短，双下肢水肿等临床症状，如果有必要的情况下，建议需要定期复查超声心动图和心电图，平时需要让老人注意休息，避免精神紧张，避免思虑过重，不要情绪激动，建议保证睡眠，适当活动。
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