最近疲惫不堪注意力不集中怎么解决?
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病情分析:
对于这种情况建议可以从生活方面积极的进行调整,平时要养成规律的生活作息习惯,每天早睡早起保证充足的睡眠时间,慢慢的身体疲劳的现象也能够有所缓解,另外建议日常可以每天坚持进行60分钟左右的有氧锻炼,随个人着身体素质的提高也能够有效提高精神面貌。
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病情分析:
疲惫不堪,而且注意力不集中,多数考虑可能是因为劳累过度以后导致的疲劳综合症,也不排除有神经衰弱或者其他植物神经功能紊乱的可能性,具体要到医院检查一下,平时也可以选择服用一些安神的药物,具体用药谨遵医嘱,而且也可以适当按摩一下头部,有必要的话也可以配合针灸治疗。
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孩子注意力不集中
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