更年期综合症如何调理？

病情描述：我今年50岁了，我刚刚绝经了，我现在总是莫名其妙的发脾气，一点点小事都会引起我的不快，晚上还睡不好觉，总是忽然出一身汗，我觉得是更年期到了，更年期综合症如何调理？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

现在主要是更年期综合症，认为是比较严重的疾病，由于在更年期卵巢功能衰退，雌激素水平降低，所以会引起了一系列的症状，会引起的脾气暴躁，出汗多，睡眠质量差，所以对身体是有一定影响的，一般需要服用调节神经的药物和中医中药治疗比较好一些，有利于疾病的控制。
杨小玉 医师
金堂县第二人民医院三级乙等

病情分析：

更年期综合症需要及时调整心态，放松心情，保持饮食愉悦，适当运动，如果症状严重还可以服用药物进行对症治疗。需要注意饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物以及辛辣刺激性食物，多喝水，增强体质，提高免疫力，多去户外活动，多晒太阳。保证营养物质的摄入。

相关视频

相关疾病

更年期综合症 男性更年期综合症 更年期失眠 更年期功血 更年期角化症 更年期抑郁 更年期肥胖 更年期综合征 男性更年期综合征 男子更年期综合征 更年期综合征性水肿 时差综合症 代谢综合症 乡愁综合症 密码综合症 特纳综合症 人流综合症 嗜血综合症

相关语音