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脾虚不运证怎么办？

病情描述：脾虚不运证怎么办？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

脾虚平时可以多吃一些山药，莲子，芡实煮粥，泡水代茶饮等食疗调理。可以通过一些健脾的药物对症治疗，还可以去附近中医院辨症后选择一些中成药物中药汤剂对症调理一段时间。需要规律生活戒辛辣刺激性的食物生冷硬的食物，避免情绪波动生活压力，适当的运动都有利于脾虚的恢复。

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