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成年人微元素如何测定？

病情描述：我今年20岁了。我想要好好检查自己的身体了，我想要去检查一下我的微量元素。我不知道应该怎么检查。这个是我第一次要去检查。求帮助，成年人微量元素测定方法有哪些？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

成年人如果想要去检查微量元素的话，可以去当地比较正规的医院做血常规就可以检查。微量元素的检查结果大概三个小时左右就可以出来，结果出来之后就根据检查结果，缺什么补什么就可以。如果缺的比较多的话，就建议药物补充，见效比较快，饮食补充的话吸收比较慢，可能达不到理想的效果。
周萍医师
呼伦贝尔市蒙医医院二级甲等

病情分析：

成人微量元素的检测也是需要到医院去做一个相关的检查就可以了，这只是一个非常小的检查，不用过于的担心，如果说有缺乏的情况下，也是要进行一些相关的补偿，那么平时的饮食当中也是要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃一些零食，同时要坚持到锻炼身体，提高身体素质。

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鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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