男性怎么补肾虚?
病情描述：年轻的时候一晚上能两三次，三十来岁也平均能一天一次，现在连一个星期都很难有一次满意的了，男性怎么补肾虚?买点什么吃？中医治疗肾虚的方法有哪些啊，西药副作用会不会很大啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，从你的资料上考虑，您多数是患有肾虚的男性患者朋友。见于性功能障碍方面的问题，不建议长期用西药进行调理身体，容易引起身体透支，影响身体健康，患者可以对症口服中成药肾宝片或男宝胶囊进行调理治疗。在用药物调理治疗期间，患者应合理营养饮食，不要熬夜，注意休息。
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病情分析：
可以多吃一些含锌丰富的食物，比如韭菜，牡蛎之类的，有补肾的效果。还可以加强适当的营养以及锻炼，可以改善体质。必要的话可以吃一些中成药或者中药类的药物。同时可以适当的吃一些羊肉，多喝一些枸杞，有一定的补肾的作用，平时饮食上也要注意多吃一些豆制品。
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