特别容易感到疲劳，想睡觉怎么回事？
病情描述：最近不知道怎么了，感觉身体不太对劲，很容易就觉得累，每天做一点事情就觉得特别疲劳。很想睡觉。每天没有什么精神，也不知道是得了什么病。请教医生特别容易感到疲劳，想睡觉怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
有可能是身体素质比较差引起的症状，这种情况要从饮食上做出调整，多吃一些有营养的食物，比如说可以熬一些大骨汤，或者是吃一些大虾，也可以吃一些瘦肉，排骨都是可以的。这样都能使身体免疫功能增强，也能强壮体魄。平时一定要多锻炼，可以适当的跑跑步。这样对身体都是比较好的。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，缺乏没精神，疲劳，嗜睡等情况与身体虚弱，肾虚或低血压，贫血等有关，还容易引起耳鸣，失眠多梦休息不好等情况，再就是与缺乏微量元素有关，如缺钙，缺钾等，可以到医院抽血化验血常规 微量元素等，再就是多喝温水多吃蔬菜水果和合理均衡饮食，适当运动锻炼增强体质有利于恢复。
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