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女性气血虚吃什么?

病情描述:我本身身体比较虚,气色也不是太好,平时也比较挑食,但结婚早,一直想要孩子,但是又不好玩,因为自己身体都不好,怕要了孩子对孩子不好,所以想问一下问下女性朋友们,气血虚一般都吃什么东西是最好的!
医生回答 (2)
  • 张萌萌
    张萌萌 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    女性患有气血虚弱的患者,可以对症口服益气养血口服液,气血双补颗粒进行调理治疗,还可以对症口服复方阿胶桨进行调理治疗疾病。在用药物调理治疗期间,患者适当的多吃一些桑葚,核桃,大枣等坚果类的食物,可以补充气血。同时建议患者不要过度劳累,不要熬夜,应合理营养饮食,注意休息。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    女性有气血虚会引起身体乏力和面色黄的,建议您口服补气养血的药物进行调理,一定要在药师或者是医生的指导下服用药物,平时加强营养,多吃山药,糯米、红枣、黑米、鸡蛋黄、鸭蛋黄、瘦肉、黑木耳等,有利于改善气血不足的症状,多喝一些温开水促进身体代谢。

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张萌萌
张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗,对内科
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