最佳腰椎间盘突出症手术方案，有什么？
病情描述：最佳腰椎间盘突出症手术方案，主要有什么呢？请医生给我解答一下，我这个腰间盘突出，刚刚发病半年，现在感觉腰的两侧疼的特别严重，而且开始出现一侧坐骨神经痛，请医生帮帮忙。
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出可以进行微创手术治疗，术后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法，水疗等康复功能锻炼，平常不要吸烟喝酒，不要食用辛辣热气的食物，不要吹风受凉，要注意保暖，不要弯腰过多，可以多吃新鲜的泥鳅，牛肉，羊肉，枸杞子，鹿茸等食物。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
腰椎间盘突出可以到正规的医院进行微创手术治疗，术后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能锻炼，平常不要劳累过度，不要弯腰过多，不要睡太软的床，不要翘二郎腿，要注意休息，可以多吃高蛋白高纤维的食物，比如豆腐，奶酪，牛肉，羊肉等食物。
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