白癜风患者冬季运动注意事项是什么？
病情描述：我有白癜风病，一直吃药，我也不知道怎么办，迟迟反反复复，总是快好点就严重，现在又要出去玩，出去运动一下，我想问一下我这种情况应该注意什么，白癜风患者冬季运动注意事项是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，也要防紫外线。做好保暖。不能让皮肤冻伤。衣服应该宽大合身，选择棉质的布料。应该有个好心情。不要焦虑紧张，心情压抑和压力太大都会影响皮肤健康。多吃新鲜蔬菜水果补充足够维生素矿物质，为黑色素细胞提供丰富营养。不要有局部皮肤摩擦。不要接触化学毒素。
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病情分析：
白癜风患者在冬季运动的时候主要就是避免大量出汗的情况，避免皮肤受到一定的风寒性的刺激。同时也要注意天气寒冷的时候，尽量不要运动量太大。皮肤也要经常进行清洗，运动后需要进行洗澡，避免有一定的汗液浸渍皮肤对皮肤造成损伤。重要的是要做好饮食方面的调理，不要吃任何刺激性的食物。
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