女人脾肾虚咋办？
病情描述：女人脾肾虚咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，脾肾虚多表现为，腰酸，厌食，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，四肢无力，水肿，女人体虚还不会导致月经，失调，紊乱等等一些症状。根据病情的不同症状，舌苔脉象，可以去附近医院的中医科，辩证调理，中药治疗。平时可以多吃山药，枸杞，核桃，莲子，薏米，等补脾肾的食物，食疗调理。
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病情分析：
脾肾亏虚，平时可以通过食疗山药粥，莲子粥，枸杞粥，大枣粥，芡实粥等调理平时需要适当的慢跑运动，通过运动来调理，饮食需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃高蛋白容易消化的食物。中成药药物建议你可以选择健脾丸壮腰健肾丸来调理，有时间可以找中医辨证调理中药汤剂治疗，平时需要规律生活避免熬夜避免情绪波动。
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