常常感觉到压抑想哭怎么调节？
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病情分析：
常常感到压抑想哭是压力大的表现，出现这种情况之后应当及时放松心情，可以多到郊外散步和大自然亲密接触，这样能够释放心理压力，同时睡前可以喝一罐纯牛奶，听一些舒缓的音乐，这样能够帮助放松心情，不要过度焦虑，还可以借助运动释放压力，或者和好朋友倾诉。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
他的学生常常感觉自己想哭，有一种压抑的感觉，应该还是有学习压力过大，或者是造成了精神上的一些影响，必须要解除压力，必须要保持睡眠时间要充足，一定要避免视力过度，可以通过心理医生的疏导来进行对症治疗，如果有抑郁症的情况下也需要早期的进行干预，可以口服药物进行改善。
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