补气养血吃什么好？
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病情分析：
补气养血可以通过食物补充，也可以通过一些保健品来进行补充都是可以的，考虑到老年人的年龄因素，可能身体的吸收功能并不是非常的好，所以说也不能够补充的太多，适量的进行补充，而且在日常的饮食当中要多吃一些有营养的食物，做到少吃多餐，细嚼慢咽，也不能够暴饮暴食，这个需要长期的来调整。
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病情分析：
补气养血可以吃点黄芪，红枣、西洋参、山药等，多吃含铁的食物也可以补血，如黑木耳，黑米和黑豆，猪肉，牛肉，羊肉，鸡蛋黄，鸭蛋黄等，必要时可以查一下血常规看看是否有贫血，如果贫血，会引起面色萎黄，和头晕乏力的症状，一定要注意不要熬夜和劳累，以免加重症状。
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
肝的营养血管
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- 邰晓娜 主治医师 中医内科
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- 文蕾 主治医师 中医内科
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
吃什么补气养血好的快
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- 姜淑芳 副主任医师 中医科
吃什么补气养血好的快呢
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
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