左侧外踝骨折什么时候好？
病情描述：我在玩篮球的时候把脚给崴了，去医院的时候医生说我是左侧外踝骨折，现在打了石膏，医生说过半个多月来拆卸石膏，还要再修养一些日子，但是我一个半月后就有比赛，请问左侧外踝骨折要修养多久啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！您现在有踝关节骨折情况，一个半月是肯定恢复不好的，不可以参加体育方面的比赛，平常注意避免患肢负重，需要定期检查，看骨折愈合情况，慢慢在适当锻炼，适当补充钙剂，促进骨折愈合。避免辛辣刺激食物。希望我的建议可以帮助到您，祝您早日康复，一切顺利。
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病情分析：
左侧外踝骨折这种病情的恢复一般需要12周的时间，目前你这个阶段需要注意钙质的补充，而且不要激烈的运动，也不要负重活动，可以在医生的指导下适当进行康复锻炼治疗。患者这段期间，要多吃含钙量丰富的食物，比如核桃，黑豆，芝麻糊，海带，紫菜，有助于骨痂的生长。
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