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二十岁男身高才1米67怎么办?

病情描述:你好医生,我今年二十岁了,但是身高才1米67,真的觉得自己好矮啊,我是不是不会再长高了呢,您这里有没有什么办法可以帮帮我快速的长高10厘米的啊?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,身高多数都是遗传父母的,有98%父母的基因,但是不用担心有的长的早有的长的晚,如果父母身高都比较高,那我就不用担心了,在25岁之前都会长身体的,只要平时身体健康就没事的。平时注意增加锻炼身体,营养均衡。如果父母身高都比较矮,那么自己身高矮也是属于正常的

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,如果说20岁的话,一般骨垢已经发育成熟了,长高的机会几乎是不可能,平时可以通过增加运动补充营养,每天四次,睡前喝350毫升左右的纯牛奶,看看对长高有没有帮助,多进行户外运动,晒晒太阳可以补充维生素D,对于长高也是有帮助的。另外还可以塑造一个好的外形来弥补身高方面的缺陷。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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