痰湿体质喝什么茶?
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病情分析:
痰湿体质可以喝红豆薏米茶,有利于去除体内的湿气,平时注意不要暴饮暴食,少吃油炸食品,过于寒凉的食物也不能吃,要清淡饮食,以免引起脾虚湿阻,要适当的增加体育运动,多出汗,养成规律的生活习惯,不要熬夜,不要劳累。多吃一些新鲜的蔬菜可以补充维生素。
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病情分析:
一般体内湿气比较重的人,平时可以用白术泡水喝,也可以用赤小豆,薏仁煮水喝,或者使用白术,党参,茯苓煮水代茶饮。这些都具有健脾祛湿的作用,可以改善痰湿体质的病情。患者平时还要避免饮酒,不要吃油腻生冷食物。可以结合拔罐疗法以及中药治疗,祛除体内湿气。
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