身体发育不匀称,怎么办?
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病情分析:
如果出现了身体发育不匀称的这种现象,主要是由于下身的运动不够。所以建议患者要注意全身肌肉的锻炼,另外患者也要按时起居,在饮食上也不要挑食和偏食,平时可以吃一些富含矿物质和蛋白质多的食物,比如牛奶,瘦肉,木瓜等。另外也要加强体育锻炼,比如可以做瑜伽。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
在你的这个年龄,一般身高基本上就定型,或者是还可以在继续发育,建议你可以到健身房进行专业的美体塑形锻炼,平时要锻炼身体,养成良好的生活习惯,如果骨骼缝已经闭合,是不会再长个子的,但是可以通过后天的美体得到塑形,可以多补充含有雌激素类的食物。
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