何首乌和茯苓冲水喝可以治疗脱发问题吗？

病情描述：我是一名程序员，才刚刚三十多岁就开始了我的脱发生涯，也去看过很多医生也没有太大效果，最近听同事说喝何首乌喝茯苓水可以治疗我的脱发，我只听说过用何首乌洗头的，第一次知道还可以口服的，求解何首乌和茯苓冲水喝可以治疗脱发问题吗？

医生回答 (2)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

脱发与自身的遗传因素以及工作压力过大，物理化学的刺激，以及身体其他疾病等有关。在平时的生活当中，一定要注意避免过度的劳累，或者长时间的熬夜。可以多吃黑芝麻类的食物。也可以使用何首乌和茯苓冲水喝，对于头发的保健也是有一定效果的，但是如果脱发比较严重的话，建议还是应该配合其他的治疗。
李素芬 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，将何首乌泡水喝会对您的症状有缓解作用，何首乌有很多的功效，可以补肝肾，可以强筋骨，可对生发有奇效，而茯苓对于治疗脱发没有官方认证，虽然会对症状有所缓解，但是没办法根治。建议你平时多注意休息，不要熬夜，按时按点睡觉，有一个好的精神状态，不要有太大压力。