做月子不想吃饭怎么办？
病情描述：我生完我儿子刚刚半个月，现在正在坐月子，我婆婆每天都是给我煲鸡汤，还有饭，青菜也不给我吃一点，所以我现在一点胃口吃饭也没有，坐月子可以吃别的东西吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子期间可以吃烧熟的青菜。只要不吃生冷硬辣的食物就可以。多吃些油性大的汤水类食物，有利于乳汁分泌。坐月子期间，注意保持心情平和，不要生气。每天适当下床活动，预防静脉血栓形成。尽量多休息，避免劳累和着凉。产后45天，身体基本能完全恢复至正常。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
坐月子不想吃饭需要调整饮食，再是适量活动可以促进胃肠道蠕动，可以增加食欲。产后坐月子由于身体比较虚弱，需要适当增加营养，有利于产后身体恢复。产后增加营养不能每天大鸡大鱼吃，需要适量口服才可以。增加营养需要鸡鱼肉，牛奶鸡蛋，蔬菜水果，主食，营养搭配均衡合理。
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