过渡用脑要吃些什么补脑呢？
病情描述：学习的加重，身体很是吃不消，尤其是脑子跟不上，就像吃些什么东西来补补脑子，备战学习，药用补脑有副作用，也不敢吃，但很想补补脑子。咨询一下，过渡用脑要吃些什么补脑呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议患者可以适当的服用安神补脑口服液，也可以服用营养脑神经的药物进行补脑，也可以从饮食上去改善，多吃一些具有补脑功效的食物，如核桃，由于核桃中含有丰富的维生素和微量元素，蛋白质等，并且核桃的果肉和人的大脑纹路最为相似，能够起到很好的补脑效果。
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病情分析：
你好，如果平时过度用脑平时可以多吃一些核桃大枣食疗调理，多吃一些蔬菜水果，多吃些高蛋白有营养容易消化的食物都有利于补脑。平时也需要劳逸结合，避免过于劳累，避免睡眠不足都会影响学习和工作生活。如果身体有其他不舒服在医生指导下也可以选择一些补脑冲剂等对症调理都是可以的。
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