每天都用枸杞泡水喝好？
病情描述：我最近迷上了养生，我现在天天都喝花茶，但是我现在想换个花样了，我记得枸杞就是个很养生的东西，但是不知道天天吃会不会补太过了，每天都用枸杞泡水喝有好处吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据个人具体情况来最终决定，如果是肝肾阴虚人群可以经常饮用枸杞，能够起到调理身体的作用，缓解症状，主要的症状会出现视力减退、头晕目眩以及腰膝酸软。但是对于湿热的人群，不存或者是不存在肝肾阴虚的人群并不适合。枸杞能够起到补气益精，补精气的作用。
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卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院 二级甲等
你好，枸杞子可以每天用来泡水喝，主要是用来补气血的，但是要适量，不要放的太多，要根据自己的情况看，长时间喝有助于补气血，气血虚的人，多喝一点比较好，要是气血旺盛，容易上火，就不要喝的太多，主要是怕喝多了容易上火，流鼻血等这些现象。
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