治疗颈椎病的方法有哪些？

病情描述：我是个上班族，我也很喜欢我的工作，但是我因为没怎么锻炼又总是看手机看电脑，我现在有颈椎病，经常脖子不舒服，有时候还会头晕，有哪些治疗颈椎病的方法？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

1、推拿按摩。对于颈型及神经根型颈椎病，专业的推拿按摩有一定效果。但是，由于很多人不是由专业中医师操作，往往结果是适得其反，没有缓解反而加重病情。颈部的穴位比较敏感，这需要专业的人士才能进行推拿按摩，因此不建议患者自己进行推拿按摩，最好去中医院的推拿科治疗。2、热敷。热敷能够很好的缓解颈部的压力，也能够促进颈部的血液循环减轻疼痛，不过热敷的温度很重要，不能太烫也不能温度不够，太烫会损害皮肤，温度不够也起不到效果，建议最好用60度的热水浸泡毛巾进行热敷。3、针刺和艾灸。针刺和艾灸都是刺激穴位的一种方法，这种方位对于各种类型的颈椎病都有很好的效果，不过进行针刺或艾灸都需要专业的医生进行，患者是不能够自己动手的。4、颈部保健操。进行颈部保健操能够释放颈部的压力，而且随时随地都能够做，很适合每一个颈椎病的患者。如左右摇头、前后点头、双手扩胸等简单运动都是属于颈部保健操的范围，患者在家都可以自己做一做。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

经常脖子不舒服而且会出现头晕，主要考虑是因为平时低头劳累时间比较长，所以容易造成一些颈椎病压迫椎动脉。具体可以到医院做一下x光片检查，平时也可以服用舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以做一下8段锦或者配合物理治疗。

相关视频

相关疾病

颈椎病 脊髓型颈椎病 颈型颈椎病 神经根型颈椎病 顽固性颈椎病 食管压迫型颈椎病 椎动脉型颈椎病 颈椎病有关的头痛 交感神经型颈椎病 颈椎脱位 颈椎关节强直病 颈椎肥大 颈椎增生 下颈椎不稳症 颈椎间盘突出 颈椎变形 颈椎结核 颈椎椎管狭窄症

相关语音