在生活中，如何判断是否得了腱鞘炎？

病情描述：医生，你好，我有个同事因为腱鞘炎，搬水都搬不了，虽然我们这些男同事有时候会嘲笑他，但是也是挺担心的，请问医生在生活中，如何判断是否得了腱鞘炎？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

第一步：准备，将常滑手机的那只手的大拇指放在手心，用其他四只手指将其用力握住并呈拳状，再以食指为上将拳头竖起。第二步：保持姿势，握拳的手臂需要保持不动，再将手的腕关节向下弯曲至极限并保持5秒。第三步：判断，当在弯曲手腕时有疼痛感，有很大可能是患上了腱鞘炎。平时在生活中也要注意预防腱鞘炎，当长时间保持一个姿势或者做同一个动作之后要适当的给自己手部放松和休息，减少长时间活动带来的危害。
米世腾 医师
赵县中医院二级甲等

病情分析：

首先建鞘炎是因为受凉劳损，导致局部无菌性炎症，他往往会引起关节活动的时候疼，一般好发部位在手腕和手指掌指关节处，往往局部用手按的话，会特别疼，一般会摸到一个小疙瘩，活动的时候往往会引起弹响。这治疗首先在于避免受凉，避免长时间一个动作，以休息为主，也可以局部封闭小针刀或者空气波治疗

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