运动时，为什么膝盖容易受伤？
病情描述：医生，你好，我在学校参加校运会，参加的项目是跳高，没想到就在跳高的过程中摔跤了，腿骨折当时立马腿肿起来，就想问问医生运动时，为什么膝盖容易受伤？
医生回答 (2)
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
膝盖是人体中最复杂的关节，有着很重要的作用。膝盖承受着人体的重量，又连接着大腿腿骨和小腿腿骨，行走、跑步等大部分运动都离不开膝盖。膝盖由三块骨头组成，分别是：胫骨、股骨和髌骨。这三块骨头又组成三个关节：上胫腓关节、胫股关节和髌股关节，关节中又有关节软骨和半月板起到缓冲保护作用。常见的膝盖损伤有：骨折、半月板损伤、交叉韧带断裂、侧韧带断裂、磨损软骨、滑膜劳损等。膝盖损伤的原因是膝盖周围的肌肉都不是大的肌腹，不能起到一个好的保护作用，膝盖就很容易受伤。而膝盖作为一个稳定关节，它并不能做左右动作，只能弯曲和伸直。
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病情分析：
膝盖也是运动员最常受伤的关节。根据美国运动医学和整形外科协会的一份报告，美国每年大约有300万人会拉、挫伤或扭伤膝盖，其中大约一半是由运动引起的。报告还指出，那些参加网球、足球和滑雪的人最容易膝盖受伤。打网球时，你需要突然扭动、停止和开始，尤其是发球时，你需要膝盖的四头肌用力向上推，这很容易造成膝盖运动损伤。
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