糖尿病患者怎样预防糖尿病足？

病情描述：医生，你好，昨天我和弟弟一起去邻居家阿姨那里玩，然后听到了一个不好的消息，邻居家阿姨今年43岁了，之前就有糖尿病，现在脚有点肿肿的，怀疑是糖尿病足，请问糖尿病患者怎样预防糖尿病足？

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

（1）病人要提高自身的防范意识，对自己负责，对身体负责。（2）合理饮食。避免食用高糖分食物和含精制淀粉的食物以及其他一切容易使血糖升高的食物，尽量选择低糖分食物，同时也要保持饮食营养丰富。（3）注意检测血糖血脂，及时了解身体信息，以便在身体出现不良状况时随时就医。（4）戒烟戒酒。烟和酒容易使人血管阻塞，影响治疗。而且喝酒容易干扰病人身体的能量代谢，使病情恶化。（5）保持身体特别是足部的清洁。养成良好的卫生习惯，可以每天用温水或肥皂洗脚，一定要注意水温，烫伤皮肤有可能导致足部糜烂产生更严重的后果。（6）经常检查足部是否有擦破碰伤等损伤，及时治疗，以免伤口恶化贻误最佳治疗时机。（7）穿合适的鞋袜。少穿甚至不穿尖头鞋和高跟鞋，不穿露脚趾的鞋和拖鞋出街。鞋袜要勤换洗，保持鞋内清洁和干燥。
张美玉 主治医师
胜利石油管理局河口中医院二级甲等

病情分析：

糖尿病其实并不可怕，可怕的是它所引起的一系列并发症，因此糖尿病患者呢预防并发症的发生非常关键。想要做到让糖尿病的并发症尽可能不出现，唯一的办法就是使自己的血糖水平控制在最好的水平，因此糖尿病患者一定要严格控制饮食，加强体格锻炼，控制体重，合理用药，这样才能控制好自己的血糖，从而做到了预防糖尿病足。