糖尿病患者如何控制血糖？

病情描述：医生您好，我叔叔患有糖尿病，是几天前发现的，我在医生那里了解到有糖尿病需要控制血糖，可是他没有告诉我怎么控制，我就想问问您，糖尿病患者应该怎么控制血糖？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

一般的糖尿病患者控制血糖采取的措施有三种：一药物控制；二饮食控制；三运动控制。现在市面上可以达到控制血糖目的的药物很多，你可以使用糖尿病药物，你也可以通过更换治疗方案来避免长期服用同一种药物而产生抗药性。目前而言，糖尿病是没有可以实现根治的药物的，因此需要长期服药和治疗。一般来说，口服促胰岛素分泌剂等。你还可以通过服用多种糖尿病药物来达到最好的效果，或者你干脆选择胰岛素替代治疗，还可以去内分泌科进行内分泌调整。日常生活中要注意控制好饮食，坚持运动锻炼。如果条件允许的话，患者和家属还应定期监测病人的血糖情况，至少是一个月应当检查一次血糖。病人三餐要多摄入蛋白质，多吃高蛋白食物。但同时要注意控制好体重，尽量不吃胆固醇含量过高的食物,像是动物肝脏等，也尽量避免吃糖分含量过高的食物，戒烟限酒，最好是养成有良好的起居作息习惯以及健康的生活方式适当的运动。病人要特别注意平衡膳食，不挑食，尽量做到食物种类齐全，从而达到均衡营养的目的。建议患者多吃的蔬菜比如西红柿、黄瓜等，新鲜水果比如猕猴桃、草莓、青苹果等。蛋白质的摄入则选择多吃瘦肉、多喝牛奶、多吃鱼类等优质蛋白含量高的食物。平日的主食，建议选择如玉米面等做成的面食等最佳。
孙静 主治医师
于都县中医院二级甲等

病情分析：

你好，糖尿病是常见的慢性病，发病与遗传因素，饮食习惯以及外界环境都有关系。如果确诊为糖尿病，血糖值不是很高，可以先通过改善生活方式以及加强运动办法，使血糖降至正常。但是如果上述办法效果不好，那么就需要在控制饮食和加强锻炼的基础上加用降糖药物。