糖尿病哪些水果不可以吃？

病情描述：我婶婶刚刚才在医院检查出了有糖尿病，我这两天想要去她家看看她，顺便买一些水果，但是我担心自己买的水果她是不能吃的，就想先问问，糖尿病有哪些水果不可以吃？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

想要避免引起并发症就乖乖地吃含糖量低的蔬果，像是香蕉、芒果、柿子、鲜桂圆、香蕉、沙果、杨梅、石榴、甘蔗的水果类和荔枝干、杏干、桂圆干、枣干、蜜枣、葡萄干、葵花籽、核桃、西瓜子、花生米、粟子的干果硬果类就是含糖量量超过百分之十四就算是含糖量高的就不要吃，要吃就吃一些像西瓜、苹果、桃子、柚子、梨、樱桃等升糖指数低的水果。蔬菜类里也有像山药、土豆、南瓜等升糖指数比较高的存在，不过其他就没有太大的限制。但是，也不是说只吃升糖指数低的蔬果类就可以无限制地吃，也要注意食用量的问题，不然积少成多，血糖也会升高的幅度大。
柯德莉 主治医师
陕西省旬阳县棕溪中心卫生院一级

病情分析：

糖尿病患者以下水果不能吃：柿子、香蕉、杨梅、橘子、梨、石榴、桂圆、甜瓜、芒果、猕猴桃、苹果、杏、橙子、柚子、荔枝等，因为这些水果的糖含量都在10%以上。推荐糖尿病患者吃以下含糖量在7%以下的，如白兰瓜等，也可以选择使用含糖量在10%以下的水果如柠檬、西瓜、桃子、枇杷、菠萝等。