低血压平时要注意什么？
病情描述：头晕了一个多月，但是又不是很严重，总是晕了不到一分钟就会好的那种，跟女朋友讲了这个症状之后，他就拉着我去测了一下血压，发现我的血压特别低，是低血压病了，改注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
低血压患者应注意饮食，以及营养素的摄入，可适当补充。饮食方面，每天要吃3至5个红枣，喝红糖水，并增加食盐和高蛋白的摄入。在运动方面，建议通过定期训练，以及坚持锻炼，可以提高体质。而低血压期避免减肥，要生活规律作息，保证睡眠质量。严重时，需要药物治疗。
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病情分析：
如果有低血压，平时一定要注意加强营养，不能够减肥，均衡各种营养来改善低血压症状，另外积极检查引起低血压的原发病是什么，针对原发病进行治疗，平时注意从下蹲到站起来或者变换体位时慢一点，防止出现短时间大脑供血不足而引起晕厥的发生，平时注意休息，避免劳累。
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