胆固醇高，怎么调理？
病情描述：我去医院做身体检查，然后化验了一下血，大夫说我现在的胆固醇有点高，跟我平时的饮食有很大关系，而且我身体也比较胖，所以我想要调理一下，想问问，胆固醇高，怎么调理？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
胆固醇偏高，主要考虑和不良的饮食习惯有一定的关系，平时饮食上注意少吃一些油腻性的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时也可以适当的应用一些降脂的药物等进行对症治疗，可以选择应用一些他汀类的降脂药物。平时要加强运动锻炼，避免出现身体的肥胖，就有利于胆固醇的下降。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，胆固醇比较高的话，可以不用太过担心，通过口服降脂的药物来进行治疗的，平时一定要清淡饮食，避免刺激性和油腻性食物的摄入，多吃一些水果蔬菜，特别是晚上的时候一定要少吃，适当的进行一些体育锻炼，如骑自行车，游泳，慢跑等都是可以的，有助于减少体内的脂肪。
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