荷叶减肥茶有效果么？
病情描述：荷叶减肥茶有效果么？本人有150斤，卖荷叶减肥茶的人说吃了之后一个月可以减20斤，而且只需要开水冲泡，简单操作且特别有效果，真的有效果么，还是只是他们的销售技巧而已，谢谢帮忙。
医生回答 (2)
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病情分析：
荷叶茶对于减肥是有一定的帮助作用的，适当的喝一些荷叶茶，能够有效的将身体里面的油脂进行分解，可以达到减肥的效果。在喝荷叶茶的时候也可以配合山楂枸杞都是不错的，但是要注意，如果脾胃比较虚弱人群尽量的要少喝这种茶，因为荷叶具有一定的寒性，对脾胃会造成损伤。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
首先如果你真正的想减肥的话，那么一定不要服用减肥茶或是减肥药，因为这些药物当中很可能含有激素或是一些容易导致食欲减退的药物，它们的副作用是非常大的。因此想要真正的减肥，就需要有强大的毅力，可以进行适当的节食，然后配合每天一定时间的有氧运动。
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