缺少蛋白质有什么症状？

病情描述：前两天我去做身体检查的时候，检查结果显示我有点缺少蛋白质，但是最近这段时间我也没有感觉到身体有什么不太舒服的地方，请问缺少蛋白质有什么症状？缺少蛋白质，在日常饮食需要注意什么？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

由于每个人体质不相同，蛋白质缺少的情况不一样，所以症状也不一样，有的患者可能会出现肌肉酸痛感觉、肌肉可能还会发生痉挛，后背、肩颈等部位会出现酸痛感，肌肉可能僵硬，容易诱发肩颈肌筋膜炎发生。饮食上建议要补充蛋白质，例如每天喝牛奶、吃鸡蛋进行补充。
查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

一般缺乏蛋白质常见的临床症状，主要有考虑会导致出现乏力，头晕有可能会引起明显的嗜睡，一般存在营养状态缺乏或者营养状态吸收障碍，有考虑会引起蛋白质缺乏，如果有必要的情况下，可以在医师指导下补充蛋白质治疗，平时建议饮食适当补充蛋白质，多吃点高蛋白食物。

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