治疗颈椎病最有效的方法有哪些？

病情描述：我患有颈椎病都有很多年了，每一次颈椎病发作的时候，整个脖子这个地方都特别的疼痛，而且肩膀也会随着疼痛，我就很担心会引起肩周炎，所以治疗颈椎病最有效的方法有哪些呢？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

治疗颈椎病可以服用活血类药物进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，平常不要低头过多，少对电子产品，可以做米字操，可以在专业的康复师指导下进行颈部的康复功能锻炼，平常可以多吃高钙高蛋白的食物，比如豆腐奶酪等食物，平常可以多参加户外活动，多游泳。
郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

治疗颈椎病，在临床上通常以外治疗法为主，可以采取牵引治疗，针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，中频电疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法等治疗，来加强颈部的气血循环，放松颈部肌肉，减轻颈椎病引起的颈椎疼痛，手臂麻木疼痛，头晕，头痛，心悸，失眠等不适症状。

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