中医减肥方法是什么？
病情描述：步入中年时期，身体开始有些发福了。总是想着要去减肥，可是现在市面上减肥产品层出不穷，花样百出。相对西药而言，中药的副作用会小很多。所以，中医减肥方法是什么？效果要好一点的。
医生回答 (2)
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病情分析：
中医减肥的方法也是要根据个人的具体情况来选择，适合的一些治疗的方法是比较好的，哪一种效果比较好也是要根据个人的情况来决定的，而且到了中年之后有肥胖的这个情况也和代谢能力减弱有着一定的关系，所以更要加强体育锻炼，通过运动的方式可以起到减肥的作用，而且饮食方面要控制。
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病情分析：
中医减肥的方法也是要通过个人的具体情况来选择一些药物调理身体而达到减肥的效果，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，所以说还是要调整好自己的心态是比较好的，任何的减肥方法，最终是离不开运动和饮食相结合的，还是要坚持锻炼身体，在饮食当中要少吃多餐，多吃蔬菜水果。
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