荷叶茶可以减肥吗？
病情描述：我现在进入了减肥的平台期，只能加大运动量，我老公看我每天累的都不想说话，很心疼我，他听说喝荷叶茶可以减肥，就给我买了一箱，不过我不太相信坐着喝喝茶就能减肥，到底荷叶茶可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，不单是荷叶茶，不管是什么茶减肥都没有太大效果，想要减肥更快一些，平时就要将运动的强度给提高，另外在饮食方面不能够吃任何零食，甜性食物也是不能够吃的。人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里，千万不能够超过这个标准，只要想减肥就要控制好。
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病情分析：
是可以起到减肥的作用的，但是减肥作用的好坏是因人而异的，而且这样的产品可能也会有一些副作用的发生，只是每个人的副作用反应情况有轻有重，严重程度不一样，想要减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
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