荔枝核的功效与作用？

病情描述：我从小就怕冷，大夏天温度那么高，我都不怎么出汗，在室内跟同事一起，他们没事，我还是感觉到冷，我问过别人的感觉，他们说我这是体寒，可以吃点荔枝核，你们知道荔枝核的功效与作用？

医生回答 (2)

王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

荔枝核最好是不要随便使用，因为这根据每个人的体质不一样，有时候就去合肥，导致患者出现恶心，呕吐，腹痛的情况还会导致食物中毒的表现，建议患者一定不要多吃，因为这个时候是会引起中毒的，有时候临床上，往往不建议患者这样使用，这也是一样一定要注意清淡饮食，不要吃油腻的食物，也不要吃一些辛辣刺激的食物。
刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

荔枝核有驱寒、散瘀的作用，但是不要服用剂量过大。你的这种情况还需要自己自己调节免疫力，建议平时多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜以及水果，这样能够增加体力，另外每天饮用牛奶，经常锻炼，平时不要饮凉的饮料以及吃凉食物。