后脑勺和脖子酸痛如何治疗？

病情描述：各位医生，你们好，今天想要咨询一下，我的后脑勺和脖子相连那里酸痛，什么问题，之前我并没有这种现象，一开始以为是工作累的原因，可是休息两天之后还是会疼医生，我这是不是颈椎病的症状？

医生回答 (2)

邸志勇 主任医师
黑龙江省医院三级甲等

病情分析：

后脑勺和脖子酸痛是由于长期低头看手机，看电脑，缺乏锻炼引起的。可以采用按摩的方式进行缓解脖子酸痛的症状，平时要注意休息，不要劳累，不要长时间的保持一个姿势，可以适当的进行运动，能够促进脖子的血液循环。脖子疼痛也有可能是受凉引起的，平时一定要注意脖子的保暖问题，避免寒气侵入身体。
赵晓华 医师
潍坊医学院附属医院三级甲等

病情分析：

你说的脖子后面的酸痛，这个主要的原因还在于你长时间固定于一个姿势或者是固定于一个活动，在医学上这个叫运动系统的慢性损伤，就是你这个地方固定一个姿势，肌肉用力过度引起来的，最好的办法就是改变长时间的这种姿势，然后呢也有可能是颈椎病的原因，这个具体的需要到医院中去检查，希望我的回答对你有所帮助。