什么是气血虚？
病情描述：我一直以来总是感觉没有力气，说话都懒得说，说多了还觉得累，经常出虚汗，特别怕冷，夏天都不敢穿裙子，手脚也是冰凉，去看医生说我是气虚血虚，我想问一下什么是气血虚？
医生回答 (2)
-
病情分析：
气血虚的人一般会有手脚冰凉，失眠多梦，同时还会有心悸的症状。长期的气血虚会造成免疫力低下，容易生病，比较常见的像感冒，咽炎，鼻炎，肺炎，胃炎，肠胃炎等等多种疾病。建议您平常多注意运动来提高自身的免疫力，多吃补气血的食物，像桂圆，红枣，红糖等等，养成一个良好的生活习惯，按时睡觉，不要熬夜。
-
病情分析：
你好，气血亏虚是体内的气血不足而出现的一些症状，会出现头晕乏力，心慌，胸闷气短，失眠，多梦等很多的表现。气血亏虚平时可以通过食疗多吃一些大枣，龙眼肉，山药，枸杞，多吃一些蔬菜水果，高蛋白的食物，适当运动等对症调理。有时间可以找医生诊脉辨证后，在医生指导下选择中成药物中药汤剂治疗。
相关语音
公众号
头条号
百家号