如何快速增重?
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病情分析:
身高153厘米,标准体重应该是48公斤,目前你的体重还可以,不要太快速的增重,体重增速太快,容易增加血糖,血脂增高的风险,建议平时科学规律的生活,不要吃高热量食物,每日三餐,每餐主食不要超过150克,另外可以多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
乳腺的大小和增加体重之间并没有太密切的关系,也就是说,即使你体重增加了,也不代表乳腺也明显的增大的。另外,对于女性来说,乳腺的大小本身就是存在个体化差异的,这个其实就和每个人的高矮胖瘦不同是一个道理的,现在也没有严格的标准说多大的胸围才是正常的,因此,你也不要太纠结这个问题,建议您平常心看待这个问题即可了。
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