吃晚饭胀气怎么办？
病情描述：今天家人团聚一起出去吃了个团圆饭。因为一家人在一起特别高兴，所以也吃了不少。回来之后就感觉。肚子里面不是特别的舒服，感觉总有气体一样涨涨的。请问吃晚饭胀气怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚饭后出现肠道胀气通常是因为胃肠功能紊乱、蠕动动力不足或者是饮食不当、暴饮暴食所引起的，可通过热敷、按摩等理疗来进行改善，也可以做一些轻微的运动提高胃肠的消化吸收功能，例如饭后散步、慢跑等，但应注意不能饭后立即做运动，应在饭后半小时再运动。同时注意近期是要以清淡为主，且不能吃得过饱。
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病情分析：
吃完饭容易出现肚子胀气，多数考虑可能是因为最近这段时间暴饮暴食以后，导致有些消化不良为主，也不排除有其他肠胃功能紊乱或者慢性胃炎的可能性，最好是要到医院进一步检查。治疗上可以选择服用一些健胃消食的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当吃点山楂之类的食物。
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