肝肾阴虚怎么治疗？
病情描述：这段时间总是感觉自己的腰疼的比较厉害，这个事情现在越来越严重了，平常我都很没有精神，总是感觉脸色苍白，就去医院检查了一下，医生跟我说这个是肝肾阴虚，肝肾阴虚怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝肾阴虚可以口服治肝补肾的药物进行治疗，要注意饮食口味清淡，在医生或者药师的指导下用药，多吃新鲜的蔬菜和水果，生冷、油腻和过于燥热、刺激性的食物不要吃，要加强营养，多喝一些温开水促进身体的代谢，平时注意不要劳累，不要熬夜，不要过于剧烈的运动，
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
肝肾阴虚可以使用枸杞，百合，决明子，黑木耳这些都有补肾气的作用。饮食上还需要多吃一些有营养的食物，因为肝肾阴虚和抵抗力差也有直接的关系，每天必须要坚持锻炼身体，这样才能改善腰疼的症状。平时还要保证一个良好的心情，因为心情好坏可以直接影响到人体的健康。
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