手抽筋怎么办？
病情描述：这两天可能是洗衣服洗多了，手总是莫名其妙的抽筋，我用温水洗衣服的都是，以前也没有出现过这种情况。所以想请医生帮忙解答一下，手抽筋怎么办？是不是休息几天就会好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
洗衣服的时候，手部用力比较的多，会导致局部肌腱有劳损的情况，从而引起有抽筋的症状，50岁左右的女性，对于钙质的吸收利用欠佳，也会引起有缺钙的症状，从而引起有抽筋的症状，症状严重的时候可以对症的使用钙剂来治疗，平时的时候在饮食上注意多补充些含钙丰富的食物。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要是存在手抽筋这种情况出现，主要有考虑的是由于洗衣服比较多，考虑是有关的，但也不能排除由于缺钙导致，如果感觉肘部抽出非常明显的情况下，建议还是需要适当补钙，平时需要多晒太阳，尽量是不要接触凉水，因为接触凉水有可能会导致这种情况发生进一步将增加。
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