睡眠障碍要怎么治疗?
病情描述：最近这段时间工作压力巨大儿，老是平常休息不足，还每天晚上都容易惊醒，浑身冒虚汗，请问一下，这个病是不是睡眠不足造成的，每天睡眠都非常的困难，睡眠障碍要怎么治疗?
医生回答 (2)
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病情分析：
睡眠障碍可以采用药物治疗和心理治疗相配合，如果是其他疾病引起的，需要先消除病因，如果是抑郁和焦虑引起的睡眠障碍，可以使用抗抑郁和抗焦虑的药物，睡眠障碍的原因有很多，多数是不良的生活习惯和心理因素导致的，应该缓解压力养成良好的习惯，必要时可以进行心理治疗。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要是最近精神压力比较大，总是感觉睡觉的时候容易惊醒，浑身冒虚汗，这种情况出现，主要有考虑是精神压力过大，导致的自主神经功能失调，有可能会引起上述情况，如果症状非常明显的情况下，建议可以应用镇静安神药物，但是需要改善自己精神压力，避免精神紧张。
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