在饮食方面，应怎样预防高血压、血脂稠？
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病情分析：
应该从饮食方面进行调整，首先要选择低盐、低脂的饮食，对于热量比较高，以及脂肪、胆固醇比较高的食物要禁止摄入，对于含有糖分多的食物尽量的也要少吃，同时患者要注意应该多休息，加强运动锻炼身体。对于比较严重的患者，还要适当的选择一些降血脂以及降血压的药物进行控制。
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病情分析：
预防高血压及血脂高需要从饮食方面入手，肉食，尤其是动物肉食，还有大量的胆固醇，如猪肉，牛肉，羊肉等，进食过多可以导致血脂升高，吃的太咸是诱发高血压的危险因素，少吃腌制食物，做饭少放盐和油，多吃蔬菜水果，适量运动，不能熬夜，不能吸烟喝酒，定期体检。
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